Rodzicielstwo i praca – jak pracodawcy wspierają w pogodzeniu dwóch światów

Strona główna » Rodzicielstwo i praca – jak pracodawcy wspierają w pogodzeniu dwóch światów
praca i rodzicielstwo

Polscy rodzice są w pierwszej trójce pod względem wypalenia rodzicielskiego – tak wynika z badań naukowców z Uniwersytetu UCLouvain. W ramach pro­jektu „Paren­tal Bur­nout Aro­und the Globe: a 42-Coun­try Study” prze­ba­dali oni ponad 17 000 rodzi­ców w 42 kra­jach. Wypa­le­nie rodzicielskie to stan wyczer­pa­nia fizycz­nego i men­tal­nego, który jest rezulta­tem dłu­go­trwa­łego, nadmier­nego stresu bez moż­li­wo­ści zba­lan­so­wania go. W bada­niu Hays „Kobiety na rynku pracy 2021” 67% kobiet i 43% mężczyzn dekla­ruje, że doświad­czyło trud­no­ści w pogo­dze­niu pracy z wycho­wy­wa­niem dzieci. Jak zatem pra­co­dawcy mogą wes­przeć pracujących rodzi­ców? Rodzicielstwo i praca – jak łączyć te dwa obszary? Zapy­tajmy eks­per­tów i zaj­rzyjmy do kilku firm, które wypra­co­wały wła­sne metody w tym zakre­sie.

Eksperc­kim okiem

Agnieszka Czmyr-Kacza­now­ska, współ­za­ło­ży­cielka mamo­pra­cuj. pl i talenti.pl, Employer Bran­ding Mana­ger, która roz­wija Bazę oraz Sieć Pracodaw­ców Przy­ja­znych Rodzi­com, wyróż­nia trzy obszary wspie­ra­nia rodzi­ców.

„Pierw­szy z nich to roz­wią­za­nia for­malneorga­ni­za­cja pracy, benefityroz­wią­za­nia dedy­ko­wane rodzi­com

Dru­gim obsza­rem będzie postawawspar­cie prze­ło­żo­nych. Czyli zrozu­mie­nie wobec szcze­gól­nej sytu­acji w jakiej znaj­dują się rodzice, szcze­gól­nie malut­kich dzieci. Ale to także spo­sób, w jaki prze­ło­żony przyj­muje infor­ma­cje o ciąży swo­jej pra­cow­niczki, czy spo­sób w jaki dba o dobro­stan człon­ków swo­ich zespo­łów. 

Trze­cim, ale nie mniej waż­nym, jest kul­tura orga­ni­za­cyjna firmy. W odnie­sie­niu do wspie­ra­nia pra­cow­ni­ków rodzi­ców, poja­wia się ona w zasa­dach jakimi kie­rują się prze­ło­żeni podej­mu­jąc róż­no­ra­kie decy­zje, ale także w tym, jak pra­cow­nicy sami postrze­gają swoje szanse roz­woju w orga­ni­za­cji”- dodaje.

Rodzicielstwo i praca – jak to wygląda w prak­tyce?

Wśród naj­waż­niej­szych przy­kła­dów wspar­cia rodzicielstwa poza elementarną postawą, którą jest zro­zu­mie­nie, eks­pertka wymie­nia jesz­cze: 

  • ela­styczne godziny pracy, 
  • moż­li­wość roz­po­czę­cia pracy np. mię­dzy 7.00 a 10.00, 
  • zada­niowy czas pracy, 
  • pracę w mniej­szym wymia­rze godzin, 
  • pracę w try­bie home office czy nawet cał­ko­wi­cie zdalną pracę.

„Do tego coraz wię­cej orga­ni­za­cji wpro­wa­dza dodat­kowe dni urlopu dla rodzi­ców, dodat­kowe tygo­dnie tacie­rzyń­skiego dla ojców, spe­cjalne programy dla osób wra­ca­ją­cych do prze­rwie (np. re-onbo­ar­ding osób powra­ca­ją­cych do firmy po dłuż­szej prze­rwie, albo coaching rodzi­ciel­ski, obni­że­nie pro­gów sprze­da­żo­wych). Albo takie roz­wią­za­nia jak nia­nia na godziny czy oso­bi­sty asy­stent poma­ga­jący w codzien­nych spra­wach życiowych. 

Nie można pomi­nąć także dodat­ków finan­so­wych, jak: 

  • dodat­kowe „beci­kowe”, 
  • wyprawki do szkoły,
  • pre­zenty zwią­zane z róż­nymi oka­zjami, przed­szkola fir­mowe,
  • dodatki do opieki nad dziećmi”

– stwier­dza eks­pertka.

Agnieszka Czmyr-Kacza­now­ska wska­zuje, że mogłaby podać jesz­cze wiele przy­kła­dów wspar­cia rodzi­ców. Warto nato­miast powtó­rzyć, że we wszystkich bada­niach naj­waż­niej­szym, choć nie wyra­żo­nym w pie­nią­dzach „bene­fi­tem” jest zro­zu­mie­nie. Zrozumienie, które jest klu­czem do tego aby dopa­so­wać roz­wią­za­nia do potrzeb pra­cow­ni­ków, ułatwić im łączenie pracy z rodzicielstwem.

Zajrzyjmy do Philip Morris

Wyrów­ny­wa­nie szans zawo­do­wych, a co za tym idzie rodzi­ciel­stwo rów­no­ści jest elementem bizne­so­wego DNA firmy. Z tego powodu w 2019 roku został powo­łany pro­gram „Szczę­śliwi Rodzice” (Happy Parents), który ma na celu wspar­cie pra­cu­ją­cych rodzi­ców. W ramach pro­gramu rodzic wra­cający z urlopu rodzi­ciel­skiego może m.in. w pierw­szym mie­siącu pra­co­wać na pół etatu, zacho­wu­jąc pełne wyna­gro­dze­nie. Druga odsłona pro­gramu ofe­ruje nato­miast ojcom, któ­rzy zde­cy­dują się na urlop rodzi­ciel­ski dopłatę do 100 proc. wyna­gro­dze­nia przez pełne 8 tygo­dni. 

„Zaw­sze dajemy naszym pra­cow­ni­kom wybór. Ale nie chcemy, żeby musieli wybie­rać mię­dzy pracą a rodziną. Chcemy, żeby z czy­stym sumie­niem wybie­rali i jedno, i dru­gie. Szczę­śliwy rodzic to szczę­śliwy pra­cow­nik. Dla­tego sta­ramy się uła­twiać naszym pra­cow­ni­kom decy­zję o urlo­pach rodziciel­skich. Stwa­rzamy im moż­li­wo­ści sku­tecz­nego i przy­jem­nego pogodze­nia obo­wiąz­ków służ­bo­wych z wycho­wy­wa­niem dzieci. Stale też pracujemy nad nowymi roz­wią­za­niami w tym obsza­rze, czego przy­kła­dem jest druga odsłona pro­gramu „Happy Parents”. Wyrów­ny­wa­nie szans zawodo­wych to jeden z fila­rów naszej etyki bizne­so­wej, zarówno w zakresie spra­wie­dliwego i rów­nego wyna­gro­dze­nia nie­za­leż­nie od płci, jak i w kwe­stiach praw rodzi­ciel­skich” – mówi Michał Mie­rze­jew­ski, Pre­zes Zarządu i Dyrek­tor Zarzą­dza­jący Phi­lip Mor­ris Pol­ska i Kraje Bał­tyc­kie.

A teraz przenieśmy się do SYZYGY

„Trans­pa­ren­cja, zaufa­nie i wiara w to, że w pracy możemy być auten­tyczni – to fun­da­menty kul­tury orga­ni­za­cyj­nej, którą budu­jemy” – mówi Pau­lina Gra­bow­ska People Per­so­n/In­ter­nal Coach z software house SYZYGY War­saw.

„Wie­rzę, że warto wspól­nie budo­wać miej­sca pracy, które są lepiej dosto­so­wane do naszych potrzeb. Two­rzymy taką prze­strzeń, w któ­rej łatwiej nam dzie­lić się swo­imi trud­no­ściami. To miej­sce pracy ma być dla nas a nie odwrot­nie. W przy­padku bycia świeżo upie­czo­nym rodzi­cem roz­wią­za­nia, które są wspie­ra­jące to na przy­kład moż­li­wość nie­li­mi­to­wa­nych dni wolnych czy praca zdalna. Myślę, że to bar­dzo uła­twia odna­le­zie­nie się w nowej roli, jaką jest bez wąt­pie­nia rola rodzica.”– dodaje.

Oprócz wspar­cia na pozio­mie dobro­stanu psy­chicz­nego firma ofe­ruje 500+ dla nowo­na­ro­dzo­nego dziecka, orga­ni­zuje zrzutki na wyprawkę dla malucha, a pra­cow­nicy pro­jek­tują sper­so­na­li­zo­wane śpioszki. Te pro­jekty to istne perełki!

Dodat­kowo każdy świeżo upie­czony tata, nie­za­leż­nie od formy współ­pracy, ma od firmy dwa tygo­dnie tacie­rzyń­skiego. Jeśli chce, może ten czas przedłu­żyć, bo SYZYGY wycho­dzi z zało­że­nia, że praca nie uciek­nie, a te pierw­sze chwile z dziec­kiem są bez­cenne. Firma jest także otwarta na przy­pro­wa­dze­nie dzieci do pracy, jeśli jest taka potrzeba.

Jed­nym ostat­nich pomy­słów pra­co­dawcy, który odbił się sze­ro­kim echem np. na Lin­ke­dIn, są nie­li­mi­to­wane płatne dni wolne. Pau­lina Gra­bow­ska tak opi­suje, to nowa­tor­skie podej­ście do tematu: „Jeste­śmy doro­śli i zwy­czaj­nie ufamy sobie. Efekt jest taki, że bie­rzemy tyle urlopu, ile potrze­bu­jemy nie tra­cąc czasu na roz­li­cza­nie, biu­ro­kra­cję oraz wpro­wa­dza­nie zasad, które nas uniesz­czę­śli­wiają. Takie podej­ście jest moim zda­niem cenne także dla rodzi­ców, któ­rzy nie muszą liczyć, ile dni wol­nych im zostało. Mogą po prostu wziąć wolne, jeśli tego potrze­bują”.

Drogi Czytelniku, jeżeli chciałbyś dowiedzieć się więcej na temat łączenia obszaru praca – rodzicielstwo i poczytać o mamach aktywnych zawodowo kliknij w link.

Autor tekstu:

Małgorzata Jastrząb – niegdyś według jednego z klientów „korespondent LinkedIn z Dublina” – a w rzeczywistości Relationship Manager LinkedIn na rynek CEE, absolwentka Dorset College w Dublinie w dziedzinie HR, socjolog (AGH, UJ). 

Obecnie dumna właścicielka jednoosobowej korporacji i niezależny konsultant. Doradza jak z sukcesem rozwinąć skrzydła na LinkedIn w zakresie: budowy marki, sprzedaży, kariery i poszukiwania talentów. 

Z zamiłowania autorka tekstów, głównie z dziedziny Employer Brandingu i Employee Advocacy. Prywatnie mama Julii, żona Kamila.

Fun Fact – “Szkoliłam z LinkedIn zanim było to modne”.😀

Last articles:

Top In-Demand Tech and Finance Skills in Poland for 2026

A year ago, Poland’s tech and finance sectors felt the weight of uncertainty. In tech, job postings had plummeted for two consecutive years amid budget cuts and hiring freezes, leaving professionals questioning if the post-pandemic boom was truly over. Finance, though more stable with consistent employment gains, faced similar challenges

READ MORE »
Ilustration to Articles: Best Fleet Management VeritaHR

Best Fleet Management in Poland 2026: How Verita HR Fuels Growth

Poland’s economy is booming: 3.2% GDP growth delivered in 2025, and 2026 projections suggest continued strength at 3.5%. Companies, especially in tech, finance, and services, are hiring aggressively, launching initiatives, and expanding footprints. Amid this momentum, one factor stands out: reliable, cost-effective mobility for distributed teams. That’s where Verita HR’s Fleet Management service turns potential

READ MORE »

Nasze marki

hro-personnel
snw

Delete my personal data

Formularz dla kandydata

Administratorem danych osobowych jest Verita HR Polska Sp. z o.o. oraz HRO Personnel Sp. z o.o. Dane osobowe będą przetwarzane w celu udzielnie odpowiedzi na zadane pytanie przez formularz kontaktowy. Więcej informacji o zasadach przetwarzania danych, w tym o celach i prawach dostępne jest w Polityce prywatności.
INSPEKTOR OCHRONY DANYCH OSOBOWYCH​
Inspektor Danych Osobowych w Verita HR Sp. z o.o.:
dane.osobowe@veritahr.com 
Inspektor Danych Osobowych w HRO Personnel Sp. z o.o.:
dane.osobowe@hropersonnel.com 

Formularz dla pracodawcy

Administratorem danych osobowych jest Verita HR Polska Sp. z o.o. oraz HRO Personnel Sp. z o.o. Dane osobowe będą przetwarzane w celu udzielnie odpowiedzi na zadane pytanie przez formularz kontaktowy. Więcej informacji o zasadach przetwarzania danych, w tym o celach i prawach dostępne jest w Polityce prywatności.
INSPEKTOR OCHRONY DANYCH OSOBOWYCH​
Inspektor Danych Osobowych w Verita HR Sp. z o.o.:
dane.osobowe@veritahr.com 
Inspektor Danych Osobowych w HRO Personnel Sp. z o.o.:
dane.osobowe@hropersonnel.com